KENDİMİ KORUYABİLİR MİYİM?                       

' Kendimi koruyabilir miyim ? '  bu soru aslında sosyal medyada gördüğüm bir haber kaynaklı  sonrasında da ne yaparsam tehlike denen şeylerden kaçınırım ki diye kendime sorduğum bir soru oldu.

Öncelikle bu tehlike durumlarını belirlemek asıl iş sanırım zira çoğu insan tehlikeli durumları fark 

etmediğinden kaynaklı zarar görebiliyor. Kişiden kişiye de değişen durumlar tabii. Benim için aslında şöyle sıralanan şeyler olabilir;

Cinsel ve sözel taciz

Sosyal medya ve hesaplar üzerinden gelen siber zorbalıklar

Mahalle baskısı, mobbing gibi tüm baskı başlıkları  

            

Bu listeye daha çok şey eklenebilir  ama üst başlıklar bunlar benim için.

Öncelikle kendimi koruyabilmem için önce kendimden emin olmalıyım, yani kendimden şüphe duymadan  kendi vücudumun ,zihnimin tüm oluşumlarını sevip sarmalıyım .Öyle olmasam nasıl benimserim ,anlatırım, korurum değil mi ?

Kendi vücudum ve zihnimden eminsem eğer tamamen olmasa da birçok duruma set çekebilirim ya da en azından bunu yıllarca böyle yapmaya çalıştım.

Cinsel ve sözel tacizler sessiz kalındığında kuvvet bulup kendini daha da cesaretlendiren kesimler tarafında bize aktarılır. Böyle durumlarda cevap vermeden belki de çoğu zaman toplulukla paylaşmak ,çevremizdeki bizden haberdar olan insanların olduğunu yansıtmak ve gerekirse diğer süreçlere bile taşınacağından ,korkulmayacağından fragman izleten davranışlarda bulunmayı doğru buluyorum. Bunu yaparken çevrenizin  de sizin varlığınıza değer verdiğinden emin olmalı, baskıyı arttırmak, altında bir şey aramak isteyen insanlar değil yanınızda olan bireyler olmasına dikkat etmelisiniz. Günümüz adaleti suçlara yeterince yargı dağıtamadığından  biz bir şekilde zarar görme oranımızı göz ardı etmeden tedbirimizi almalıyız.

Siber zorbalık kelime dağarcığımıza daha yeni yerleşen fakat etkisi hepimizin üzerinde ciddi zararlara yol açan bir oluşum. Kişinin yaşamını,  iş verimini ,haz ve mutluluk dengesini bozan sadece bir topluluğun  beğeneceği  kalıba girdirip diğer topluluk adına hemen linç edilmesi, dışlanması hatta tehdit edilmesi gibi durumlarla karşılaştıran bir yapıdır. 

Siz kendi zevk ve ihtiyaç için kullandığınız sosyal hesapların zihninizi bloke ettiğini  ,fikirlerinizi hipnoz altına aldığını fark etmekten  sorumlusunuz. Evet, siz sorumlusunuz.

Bizler hesaplarımızı kullanırken başlangıçta sadece kendimiz için  bir etkinlik yapıyor ama sonrasında  tüm içindeki grupların ve bireylerin esiri olmayı bile isteye kabul ediyoruz. Kendimizi korumak için kontrol edebilmeyi öğrenmeli bizim kendimize  vereceğimiz hasarı en azından ortadan kaldırmalıyız.

Tüm hepsini denemek yerine size en uygun platformları kullanmak sizin bölünüp p dağılmanızı biraz daha engeller diye düşünüyorum. Ben bunu fark ettiğimde elimde sadece tek bir platform kalmıştı ve inanılmaz zihin rahatlığı.

Ve diğer baskı çeşitleri   ,en çok maruz kaldığımız değil mi ?Yoktur birisi de ya ben hiç böyle bir baskı yaşamadım diyecek. Çünkü memnun olmak istemeyen kendi doğrularının değişmez kalesinde krallık yapan bir grup var. Bu gruplardan kurtulmak inanın çok zor. Ben kendi tercihlerimin sorumluluğunu üstlenip ,o güruhun olduğu yerden başka bir yere giderek kendimi geliştirebildim. Orda kalsaydım neler olacaktı düşünmek bile istemiyorum. Yer yer gittiğim an hemen üzerimdeler ama bunu artık beni  etkilemeyeceğini biliyor ,kendimi  bunlara zihnen ve duygusal olarak hazırlayarak gidiyorum. 

İşe yarıyor.

Nasıl tepki vereceğiniz, nasıl bir cevapla konuyu susturacağınız gerçekten artık otomatikleşiyor.

Bilmiyorum, kendimi korudum mu ya da sadece etkisini mi azalttım emin değilim.

Emin olduğum tek şey ise kendini tanımak ve istediğini bilmek  çıkış yolunu kolaylaştırıyor.

    Kendine iyi bak,geri döneceğim.